SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    BZiu - ale to ciężko musiało być, być razem jeśli macie takie rózne podejścia do jedzenia... Pewnie dlatego były. Jedzenie czasami znaczy więcej niż sex:) W końcu je się kilka razy dziennie, codziennie, przez cały związek:) zgadzam się, mój je to co zrobię, lubi chipsy i pizze, ale jak ja nie jem to on też nie je i jakoś się dogadujemy w tym [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 07:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testa, a lh i fsh w widełkach . Kupiłem booster teścia od AH i test wrócił do normy. Miej natomiast na uwadze, że każdy jest inny i to, że ja bloka nie miałem wcale nie znaczy, że Ty czy ktoś inny go nie wyłapie. Wszystko powiedzą Ci badania zrobione na tydzień przed końcem. Tydzień to naprawdę dużo czasu by załatwić w razie potrzeby pct. [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 22:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, że odpowiedzi anabolicznej nie będzie jednak zdecydowanie będzie ona słabsza. Dla Osób wykonujących trening pod hipertrofię okołotreningowo bym unikał. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na jednym treningu. Ektomorfik powinien początkowo ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu, w każdym dniu stosując inne ćwiczenia złożone na te same partie. Inne to niekoniecznie znaczy inne całkowicie - wystarczy np. zmiana chwytu z szerokiego na wąski (podobnie rozstawu nóg, podchwytu na nachwyt, sztangi na sztangielki itp.). Poza wielką trójką [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] formy . Dla mnie bardzo wąskie wyciskanie leżąc czy zbyt duży ciężar przy wyciskaniu zza karku stanowi znaczne większe ryzyko kontuzji niż dla kabo, jawora czy fansa. Nie znaczy to że nie powinienem ich wykonywać. Ale gdybym je wykonywał np. Ze zdiagnozowanym uszkodzonym stożkiem rotatorów czy zapaleniem stawu łokciowego - obecni tutaj pukali [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 09:06:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] facetów nie umie się nauczyć szacunku to mnie wkurza na maxa. to jest mój wolny czas - po całym dniu dogadzania im i pomagania i robienia za nich różnych rzeczy. Drzwi zamknięte - znaczy trzymać się z daleka! Co innego jak dzieci są małe... A to.co.innego, trzeba ich nauczyc ze jak Paatik cwiczy, to reszta ekipy sprzata albo gotuje obiad :-D

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 08:08:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    no takie małe różnice to jest nic i to jest normalne ja wczoraj wykompałąm się w gorącej wodzie, przez co się spociłam przez co dziś waże kg mniej , ale przecież to nic nei znaczy :P

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-02 13:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Znowu zaległości.... 23.08.2022 DT Klateczkę robiłam bo jakoś siły w dołach nie czułam. Fajny trening - byłam happy bo 27.5kg na skosie na 12p wreszcie poszło bez niewiadomo jakiej spiny. No i ten hammer na klatkę wreszcie mi się podoba - mam go od 2 treningów i bardzo polubiłam się z nim. Tricki jak zwykle spompowane. Nie ma na co narzekać - tyle [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 08:47:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Znaczy ze 60kg podnosiłam w pięciu seriach. W każdej serii było 6 powtórzeń. Przerwa między seriami to było ok 1 minuta. Powtórzenia szly raz za razem:) To 60kg to tak rozgrzewkowo było po chorobie. No i sumo trochę kaleczę, więc bardziej edukacyjnie traktowałam. 70kg jak na faceta to raczej taki żartobliwy lift - pod warunkiem, ze nie są to po [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-09 11:55:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • World Grappling Styles

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (mistrz) Sheikh Shamsuddin, nauczający w USA w stanie Illinois Gayong Silatu. Trenujący ten styl ćwiczą przede wszystkim formę twardą - zwaną Buah (owoc) lub tangkapan (co znaczy grappling). Miękka forma - Bunga (kwiat) - jest stosunkowo rzadko praktykowana, ale ma to również miejsce. Jej celem jest zmylenie przeciwnika - jednak gdy to już [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] "Raul zostanie w Realu Madryt, bo to nasz kapitan" - powiedział dyrektor sportowy hiszpańskiego klubu. "Jest bardzo dobrym piłkarzem, który wiele dla nas znaczy." "Ma kontrakt ważny jeszcze przez 3 lata i tak długo z nami zostanie. Nie rozmawialiśmy z nim na temat zmiany barw klubowych, gdyż wciąż ma ważną [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 16:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dam znac jak przyjdzie. Natomiast 3 opinie to zdecydowanie za malo by mowic, ze jest lipa. A to, ze flex mial 3 rozne opakowania tego samego i byl inny kolor kapsulek to nie znaczy ze to fejk odrazu. Kapsulki mozna zawsze zmieniac, z tego co wiem tez to ktos mu te suple robi. Nie zebym go bronil, ale wxn to jest juz marka i ostatni pre workout [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-27 22:36:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-03 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, że odpowiedzi anabolicznej nie będzie jednak zdecydowanie będzie ona słabsza. Dla Osób wykonujących trening pod hipertrofię okołotreningowo bym unikał. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 17:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, że odpowiedzi anabolicznej nie będzie jednak zdecydowanie będzie ona słabsza. Dla Osób wykonujących trening pod hipertrofię okołotreningowo bym unikał. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 07:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawce 25mg ogólnie i było to uznane za najbardziej optymalna dawkę gdzie przy 40mg różnice były marginalne a Co dopiero przy 30mg. Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-24 15:20:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w dawce 25mg ogólnie i było to uznane za najbardziej optymalna dawkę gdzie przy 40mg różnice były marginalne a Co dopiero przy 30mg. Tak jak z kodeiną to że nie czujesz nie znaczy że nie działa każdy ma dawkę która indywidualnie dla Niego jest najlepsza a po przekroczeniu której zaczynaja się zbędne sidy jak np drżenie powiek nadmierne [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-24 15:27:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sama. Teraz jestem już 3 tygodnie po odstawieniu. Moje odczucia co do tych środków jak najbardziej na plus. Czuć teraz że już nie ma tej pompy i siły co podczas cyklu. Więc znaczy że działało. Odblok robie na pałe, zapobiegawczo, nie wykonywałem żadnych badań. Mam nadzieję że moje doświadczenia przydadzą się w przyszłości osobą które będą [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-22 23:53:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] np zmieniam tempo czesto podczas jednej serii albo co serie, ale trzymac sie ustalonego nie probowalem. Moze uzuwasz tylko dla urozmaicenia lub zwalniasz dla odciazenia spracowanych gnatow? Napisz mi cos o tym jesli jest o czym :) Edit: znaczy poprosze napisz jak bhs mogl heheh zentelman jestem Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 11/01/2015 01:05:10

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 01:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niski bf, wiec masz wysoko wrazliwosc na insulinę, wiec nawet jak bedziesz jadł wiecej, ale nadal trenujesz to większosć jedzenia Cie wypełni(oczywiście zalezy co dla kogo znaczy po zawodach "będziesz jadł" %-) ). Wiec odkarmić sie ćwicząc. Potem mozna odpuścić, ale nie jesteśmy juz tak zagłodzeni i nie rzucamy sie na wszystko co oczy widzą. A [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)